姿勢改善メニュー

不良姿勢を生み出しているのは、呼吸筋の機能不全、筋肉の過緊張あるいは筋力低下、それらにより生み出された関節と骨の位置のゆがみと考えます。

ゆうあい鍼灸整骨院の姿勢改善の考え方は、まずはご自身の客観的な姿勢を、自覚していただく事から始めます。AI分析でご自身の姿勢のパターンが分かれば、新たな気づきにもつながりますし、姿勢不良を生み出している原因も分かります。

姿勢改善を行う上で、是非ともご理解して頂きたいことがあります。それは姿勢改善治療で、骨格を矯正しただけでは姿勢はすぐに元の状態に戻ってしまうという事実です。これは骨格や姿勢を維持しているのは筋肉の緊張によるものだからです。矯正でせっかく良くなった姿勢を維持するためには、ＥＭＳやエクササイズで低下している筋肉を強化して、戻りにくい状態にしてあげる事が大切です。そのため当院の姿勢改善の推奨するメソッドは、

骨格矯正＋EMS（運動療法）です。

不良姿勢にはパターンが存在します。

まずはAI姿勢分析で姿勢のタイプを診断しましょう。