鹿児島県鹿屋市の

ゆうあい鍼灸整骨院

〒893-0016 鹿児島県鹿屋市白崎町5-5 永田ビル1F
鹿屋郵便局の正面にございます。(共用駐車場有)

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産後骨盤矯正

こんな症状でお困りではありませんか

  • 産後に骨盤の歪みが気になる
  • 座るとおしり(坐骨)が痛い
  • おしりから足がしびれる事がある
  • あしのむくみや冷えがきになる
  • 腰と背中の張をいつも感じる
  • 子供を抱っこすると腰が痛い

産後骨盤の特徴

妊娠中の母体の骨盤は、胎児を骨盤内で発育する必要があるため、妊娠後よりホルモンが分泌され骨盤周囲の筋力は低下し骨盤を緩んだ状態になります。さらに胎児の成長にともない、母体の運動量は低下するため、骨格筋の全体的な筋力も低下します。

産後に腰痛や坐骨痛み、神経痛などが出現するのは、骨盤がゆるみ、筋力も不足しているためです。産後は最低でも2週間は産後帯(おび)を巻いた後に産後の骨盤矯正とエクササイズなどを行う事を推奨いたします。

産後の骨盤矯正では、緩んでしまった骨盤を正常な骨盤に戻す矯正を行います。さらに緩んだ骨盤を締めるための骨盤底筋と正常な姿勢維持にい必要な筋力を戻すエクササイズを行います。

ゲンダルの姿勢分類

姿勢改善の考え方

不良姿勢を生み出しているのは、呼吸筋の機能不全、筋肉の過緊張あるいは筋力低下、それらにより生み出された関節と骨の位置のゆがみと考えます。

ゆうあい鍼灸整骨院の姿勢改善の考え方は、まずはご自身の客観的な姿勢を、自覚していただく事から始めます。AI分析でご自身の姿勢のパターンが分かれば、新たな気づきにもつながりますし、姿勢不良を生み出している原因も分かります。

姿勢改善を行う上で、是非ともご理解して頂きたいことがあります。それは姿勢改善治療で、骨格を矯正しただけでは姿勢はすぐに元の状態に戻ってしまうという事実です。これは骨格や姿勢を維持しているのは筋肉の緊張によるものだからです。矯正でせっかく良くなった姿勢を維持するためには、EMSやエクササイズで低下している筋肉を強化して、戻りにくい状態に調整する事が大切です。そのため鹿屋市のゆうあい鍼灸整骨院が産後の骨盤矯正改善のために推奨するメソッドは、

骨格矯正+EMS(運動療法)です。

姿勢改善メニューの特徴

ご自身の姿勢をAI診断します

ゆうあい鍼灸整骨院では患者さまの姿勢をAI画像診断でみえる化します。ご自身の姿勢を客観的にみる事が出来るので、改善ポイントもわかりやすいとご好評です。

診断結果はリハサクアプリをダウンロードする事でスマホで確認できます。

ソフトな矯正技術で骨格矯正

AI診断結果をもとに、改善すべき筋肉のマッサージや関節と骨格の矯正を行います。

ゆうあいの骨格矯正はアクチベーションのという微細な振動を与える器具を用いますので、まったく痛くありません。

ポキポキする整体は苦手という女性の方にも安心です。

EMS&リハサクでご自宅でもエクササイズ

AI診断で得られた結果をもとに、医療用EMSで不足している筋肉を活性化します。加えて姿勢の改善に必要なエクササイズも指導いたします。リハサクのアプリを使用すれば、ご自宅でもエクササイズが動画を見ながら可能です。そのため今までなかなか運動やストレッチが続かなかった方でもお気軽に続けられます。

施術の頻度はどのくらい

集中して、姿勢改善を行場合は週に1日から3日来院することをお勧めいたします。

じっくりと姿勢改善されたい方ですと週に1回程度の来院でも大丈夫です。

不良姿勢が続くと

不良姿勢を放置するとさまざまな症状の原因に。

  • 肩こり
  • 頚椎症    
  • 頭痛
  • 足のむくみ
  • 腰痛
  • 膝関節痛
  • ぎっくり腰
  • 足底腱膜炎
  • 脊柱管狭窄症
  • 坐骨神経痛
  • 肋間神経痛
  • 生理痛
  • 胸郭出口症候群
  • 便秘

 

 

姿勢改善メニューを受けた患者様の声

肩の高さが違っていたのが良くなりました

肩の高さが違うと家族に指摘され、姿勢改善治療をうけました。AI分析で背骨が横に曲がっていることが分かりショックでしたが、3か月ほどの治療で、家族から肩の高さが戻ったねと言われて、うれしかったです。

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